사지저림(말초신경병)
손발이 화끈화끈 찌릿찌릿말초신경병증으로 수면에 문제가 있을 시에는 깊은 잠을
방해하고 수면의 질을 저하시켜 일상생활을 피곤하게 만듭니다.
말초신경병증 원인
원인이 매우 다양하기 때문에 정확한 원인 파악이 중요!
- 대사성
혈당이나 지방질이 제대로
대사가 되지않아 신경에 축적 - 외상
어떤 외상 등에 의해
신경이 다쳐서 발생 - 간접적
항암 치료 등의 약제에 의해
간접적으로 발생 - 질환
암 등의 질환에 의해
신경이 손상되어 발생
말초신경병증 체크해 보세요!
- 타는 듯한 열감과 저림 등의 감각이 나타나는 경우
- 감각에 매우 예민해진 경우
- 통증이나 온도감 등의 감각이 느껴지지 않는 경우
- 근위약, 근위축 등 운동 기능에 장애가 생기는 경우
- 체위성 저혈압, 소화 불량, 배뇨 장애가 나타나는 경우
말초신경병증 예방법
- 철저한 혈당과 혈압 관리
- 혈액순환을 돕는 운동
- 꽉끼는 옷과 신발 착용하지 않기
- 추운날에 장갑, 내복, 두꺼운 양말 착용